Karya Ilmiah 1

www.komentar-omen.blogspot.com

Nama : Muldian David Ma’arif  (00107)

Kelas : X-IIS

1. Pertanyaan Penting

1. Bagaimana  cara menghilangkan jerawat secara efektif ?

2. Pertanyaan Spesifik

1. Apa penyebab timbulnya jerawat ?
2. Apa saja jenis-jenis jerawat ?
3. Bagaimana cara menghindari timbulnya jerawat ?
4. Apakah ada obat jerawat yang alami?
5. Apakah bekam dapat mengobati jerawat ?

3. Sumber Kajian

Internet :

1. http://www.penyebabjerawat.com/
2. https://www.cleanandclear.co.id/tentang-kulitmu/perawatan-wajah/kenali-jenis-jenis-jerawat-dan-cara-mengatasinya
3. http://familinia.com/cara-menghilangkan-jerawat/
4. http://familinia.com/cara-menghilangkan-jerawat/
5. http://familinia.com/cara-menghilangkan-jerawat/

4. Hasil Kajian

1. Penyebab Timbulya Jerawat

• Hormon

Salah satu faktor penyebab jerawat di wajah yaitu hormon, perubahan hormon baik meningkat atau pun menurun bisa menyebabkan jerawat akan muncul di permukaan kulit, maka dari itu masa pubertas atau masa dimana anak anak beranjak remaja memiliki kulit yang kurang bagus seperti sebab hormon baru berfungsi di saat masa seperti ini. Gangguan pada hormon ini bisa dialami juga pada saat sebelum menstruasi dan juga pada saat menggunakan obat obatan tertentu yang menyebabkan gangguan pada hormon.

• Jenis kulit

Adanya jerawat di wajah yang cukup sering meskipun tidak ada masalah pada hormon bisa dikarenakan oleh jenis kulit. jenis kulit yang lebih rentan untuk ditumbuhi oleh jerawat ialah jenis kulit yang berminyak. kulit berminyak akan lebih banyak ditempeli debu dan akan sulit lepas maka dari itu akan ada banyak sumbatan pada pori pori yang bisa menjadi komedo hitam atau putih dan menjadi jerawat.

• Pori pori besar

Selain kulit berminyak, jenis kulit yang memiliki pori pori besar pun bisa rentan memiliki banyak jerawat. Karena faktor penyebab jerawat di wajah bisa dikarenakan oleh sumbatan pori pori dari debu, dan debu semakin banyak masuk ke pori pori yang besar. maka dari itu apabila memiliki pori pori wajah yang besar bisa memiliki banyak jerawat juga.

• Tidak menjaga kebersihan kulit

Tidak sedikit pula orang berjerawat karena faktor penyebab jerawat di wajah salah satunya juga yaitu karena faktor kebersihan kulit yang tidak di jaga dengan baik. menjaga kebersihan kulit perlu sekali di lakukan sebab jika tidak maka debu yang menempel akan mengendap lama di kulit sehingga menjadi komedo serta menjadi jerawat. Sehingga orang orang yang tidak membersihkan kulitnya dengan baik, dengan rajin atau pun dengan cara yang benar bisa kotor dan berpotensi untuk mengalami jerawat.

• Gaya hidup tidak sehat

Jika memiliki jerawat di wajah dengan jumlah banyak yang bukan disebabkan dari masalah kebersihan dan lainnya, kemungkinan yang menjadi faktor penyebab jerawat di wajah adalah gaya hidup tidak sehat. Karena banyak merokok, tidak makan makanan yang sehat, kurang asupan air mineral bisa meningkatkan risiko berbagai macam masalah pada kulit seperti jerawat.

• Stress

Tidak hanya dari gaya hidup, faktor penyebab jerawat di wajah pun akibat dari stress, sebab stress juga akan mengganggu hormon juga maka dari itu efek yang akan muncul salah satunya jerawat di permukaan kulit.

• Penggunaan make up berlebihan

Yang banyak menjadi faktor penyebab jerawat pada wanita dewasa ialah akibat penggunaan make up yang terlalu berlebihan atau pun terlalu banyak. sebab make up bisa menyumbat pori pori pada wajah juga yang nantinya akan menjadi jerawat batu dan lainnya.

Maka dari itu apabila sudah mengetahui berbagai macam faktor penyebab jerawat di wajah sebaiknya mulai memperhatikan kesehatan kulit wajah terutama dengan baik, sehingga tidak akan dipenuhi oleh jerawat yang nantinya merusak kulit juga. kebersihan yang paling penting untuk di jaga dan segera kecilkan pori pori besar juga.

2. Jenis-Jenis Jerawat

Secara awam, kamu mungkin hanya mengenal si merah jambu yang mengganggu kulit wajahmu dengan istilah ‘jerawat’. Padahal, jerawat sendiri terdiri dari beberapa jenis,  di antaranya:

1. Blackhead atau komedo terbuka, terbentuk akibat minyak dan sel-sel kulit mati yang terjebak di pori-pori. Karena tumbuh di permukaan kulit, blackhead terkena udara sehingga warnanya menghitam dan terlihat jelas di kulit. Biasanya blackhead muncul di area hidung, dagu, dan pipi.
2. Whitehead atau komedo putih, berupa benjolan putih tapi tidak bengkak dan kemerahan seperti jerawat pada umumnya. Kondisi ini terjadi karena pori-pori tersumbat oleh sel-sel kulit mati, keratin, minyak berlebih, dan bakteri. Namun, berbeda dengan komedo terbuka, komedo putih timbul di bawah permukaan kulit. Inilah yang menyebabkannya disebut komedo tertutup dan warnanya tak berubah menjadi hitam seperti komedo terbuka.
3. Papula, berupa benjolan kecil berwarna merah yang berisi cairan dan minyak, serta terasa sakit saat disentuh.
4. Pustula merupakan kelanjutan dari papula. Pustula terjadi ketika papula yang muncul di kulit tidak segera ditangani dan telanjur terinfeksi kotoran serta debu, sehingga kondisinya makin parah. Tampilan dari jerawat jenis ini yaitu berupa benjolan merah dengan puncak putih di atasnya.
5. Nodula merupakan jerawat yang tak hanya terlihat jelas di permukaan karena berukuran besar, tetapi juga menghadirkan benjolan besar di bawah permukaan kulit, serta terasa sakit saat disentuh.

3. Cara menghindari timbulnya jerawat secara alami

1. Rajin membersihkan wajah

Gambar 3.1 Rajin Membersihkan Wajah

Rawatlah kesehatan wajah dengan membersihkan wajah minimal dua kali sehari dengan pembersih wajah. Pilih pembersih yang sesuai dengan jenis kulit dan aman untuk kulit wajah.

Saat ini sudah banyak pembersih yang mengandung bahan alami di pasaran. Rajin membersihkan wajah adalah kunci dalam menjaga kulit dari kotoran dan minyak berlebih yang dapat menyebabkan jerawat.

2. Jangan sentuh jerawat anda, apalagi dipencet

Jika wajah anda sedang berjerawat, jangan pernah menyentuh wajah dengan tangan kotor apalagi memencetnya. Memencet jerawat dapat memperparah kondisi kulit dan menimbulkan bekas jerawat yang sulit dihilangkan.

3. Hindari make up berlebihan

Jangan terlalu sering menggunakan make up atau riasan berlebihan. Gunakan make up yang sesuai dengan jenis kulit dan hanya pada kondisi tertentu. Jangan lupa untuk membersihkan make up sebelum tidur.

4. Rajin berolahraga

Gambar dari runninginthefamily.com

Rajin berolahraga baik untuk menyeimbangkan hormon dan mengurangi resiko stress yang berdampak pada timbulnya jerawat. Mandi dengan air hangat setelah berolahraga dapat membersihkan tubuh dari keringat dan minyak yang dapat menyebabkan jerawat.

5. Pola makan yang sehat

Menu makanan sehat dan seimbang dapat menjaga kesehatan kulit. Konsumsi buah dan sayur diyakini dapat membersihkan wajah dari racun serta mengatasi jerawat dari dalam. Jika anda sering mengalami masalah jerawat ada baiknya hindari makanan berminyak, berlemak, cepat saji dan kafein.

4. Obat Alami Penghilang Jerawat

4. Pasta gigi

Fluoride, triclosan, hidrogen peroksida adalah beberapa bahan aktif dalam pasta gigi yang dapat mencegah iritasi kulit, mengeringkan jerawat dan mengurangi peradangan pada wajah. Cara menggunakan pasta gigi sebagai obat jerawat juga sangat mudah.

1. Oleskan pasta gigi langsung pada jerawat dan hindari mengoleskan pasta gigi ke seluruh area kulit wajah
2. Biarkan selama kurang lebih 2 jam atau semalaman
3. Bilas wajah dengan air dingin dan keringkan

Sebaiknya hindari penggunaan pasta gigi pada kulit sensitif. Pilih pasta gigi dengan kandungan floride yang lebih rendah. Jika mungkin, gunakan pasta gigi organik.

5. Ketimun

Gambar dari www.phaneres.com

Tidak kita sadari bahwa ketimun memiliki manfaat yang luar biasa untuk kulit. Ketimun kaya akan antioksidan, mineral, asam amino dan vitamin C yang berkhasiat untuk mengeluarkan racun dari dalam tubuh, membersihkan jerawat serta melembabkan kulit.

1. Potong ketimun tipis tipis lalu aplikasikan pada wajah yang berjerawat dan diamkan selama kurang lebih 15 menit
2. Bilas wajah dengan air hangat

Untuk hasil yang lebih maksimal, minumlah jus ketimun yang dicampur dengan perasan jeruk nipis. Jus ketimun dapat membersihkan tubuh dan mengeluarkan racun dari dalam.

6. Minyak Pohon Teh ( Tea Tree Oil)

Tea tree oil atau minyak pohon teh adalah bahan yang biasa ditemui dalam produk – produk anti jerawat. Minyak pohon teh adalah minyak daun tanaman malaeuca yang berasal dari Australia . Zat terpenoid dalam minyak pohon teh dapat mengusir bakteri penyebab jerawat sehingga dapat digunakan untuk mengatasi jerawat.

1. Campurkan 5 ml minyak pohon teh dengan 95 ml air
2. Oleskan pada area kulit yang berjerawat dengan kapas
3. Lakukan 2 – 3 kali sehari

5 .  Mengobati Jerawat dengan Bekam

Bekam adalah suatu pengobatan alternative yang diajarkan Rasulullah SAW dalam sebuah hadist. Bekam bekerja dengan mengeluarkan darah atau nanah pada jerawat batu adalah alternatif terbaik karena selain baik untuk kesehatan bekam juga meyedot toksin atau racun pada wajah.Metode bekam ini sebenarnya sudah lama dipraktekan, bahkan pada zaman mesir kuno, namun untuk jerawat saya pikir masih sangat jarang sekali karena kebanykan dari kita takut atau khawatir dengan bekas yang ditimbulkan. Baiklah pada kesempatan kali ini saya akam membahas secara mendalam mengenai metode bekam untuk mengobati jerawat ini.

5. Kesimpulan

Jadi, untuk menghilangkan jerawat secara efektif harus dengan melalui proses yang bertahap. Selain itu, kita harus membiasakan diri merawat tubuh khususnya wajah dengan menjaga kebersihan. Juga bias mengobati dengan bahan alami yang mudah ditemukan dan juga bias dengan metode bekam.